Sonia Fratto
Atelier für Prozessorientierte
Kunsttherapie & Laufbahnberatung
Waffenplatztstrasse 18
8002 Zürich
Prozessorientierte Kunsttherapie
Vom Unbewussten zum Sichtbaren
Der Gestaltungsraum
Der Gestaltungsraum in der Kunsttherapie ist weit mehr als nur ein physischer Ort. Es ist ein sicherer, geschützter und urteilsfreier Raum, in dem du dich durch kreative Medien ausdrücken kannst. Die Methode ist handlungsorientiert und bietet die Grundlage dafür, den eigenen Körper beim Malen und Gestalten einzubeziehen und die Verbindung von eigenem Erleben und Fühlen erfahrbar zu machen.
Es geht bei der kreativen Betätigung nicht darum, ein Kunstwerk zu erschaffen, sondern um die Möglichkeit in Kontakt mit unbewussten Inhalten und körperlichen Empfindungen zu kommen und diese assoziativ zu gestalten. Deine eigenen Bilder, Gedanken und Gefühle stehen dabei im Zentrum. Ich ermutige dich, diesen Impulsen zu folgen, um das Vertrauen in deine Fähigkeiten zu stärken und deine Resilienz nachhaltig zu fördern.
Der Gestaltungsraum ist der Ort, an dem sich die Seele ausdrücken kann, wo Heilung beginnt und wo durch das Handeln neue Wege und Lösungen sichtbar werden.
Einzeltherapie für Jugendliche
Gedanken und Gefühle, die (noch) nicht oder nur schwer in Worte gefasst werden können, finden über die Gestaltung eine Form der Übersetzung. Dadurch werden sie greifbar und leichter verständlich. Oft gibt es keine Worte für das, was erlebt wird. Durch das künstlerische Schaffen können unterdrückte Emotionen freigesetzt werden; auch Wut kann sich in einem geschützten Rahmen entladen. Im Zentrum stehen deine Bedürfnisse und die damit verbundenen Lebensthemen. Krisen in der Adoleszenz Depressive Verstimmungen Depressionen Angst- und Zwangsstörungen Kontaktstörungen Mutismus ADHS/ADS Probleme mit dem Selbstwertgefühl und/oder Körperbild Mobbing-Erfahrungen Autismus-Spektrum-Störungen Psychosomatische Erkrankungen Soziale und aggressive Auffälligkeiten Drogenkonsum Körperliche Beeinträchtigungen Psychische Beeinträchtigungen Geistige Beeinträchtigungen Weitere Themen
Einzeltherapie für Erwachsenen
Kunsttherapie ist weder ein Malkurs noch reine Beschäftigungstherapie. Vielmehr geht es darum, durch das Gestalten einen Zugang zum Unterbewusstsein zu finden. Die Therapie setzt dort an, wo Worte fehlen - gerade bei verdrängten oder schmerzhaften Lebenssituationen. Das gestalterische Arbeiten bietet dir die Möglichkeit, wieder in Kontakt mit dir selbst zu kommen, Selbstwirksamkeit zu erleben und daraus Kraft für die Heilung zu schöpfen. Im Zentrum stehen deine Bedürfnisse und die damit verbundenen Lebensthemen. Psychosomatische Beschwerden Autoimmunerkrankungen Wechseljahren Beschwerden Endometriose Krebserkrankungen Traumata Depressive Verstimmungen und Depressionen Suchterkrankungen Kritische Lebensübergänge Begleitung bei Trennung, Verlust und Tod Erschöpfung und chronische Müdigkeit Nervosität, Schlafstörungen, Angstzustände Gedankenkreisen Lebens- und Sinnkrisen Körperliche Beeinträchtigungen Psychische Beeinträchtigungen Geistige Beeinträchtigungen Weitere Themen
Einzeltherapie für Menschen mit Hör- und/oder Sehbeeinträchtigung
Die Kunsttherapie eignet sich hervorragend für die Arbeit mit Menschen mit einer Sinnesbeeinträchtigung, da die künstlerischen Mittel taktil erfahrbar sind und der Körper beim Malen und Gestalten aktiv einbezogen wird. Dadurch wird die Verbindung zum eigenen Körper unmittelbar und greifbar. Der Bezug zum Objekt, der Materialreichtum und die damit ermöglichten Sinneserfahrungen können im kreativen Prozess Ausdruck, Entwicklung und Beziehungsgestaltung unterstützen. Dem, wofür die Worte fehlen, soll durch Malen und Gestalten Ausdruck und Form gegeben werden. Im Zentrum stehen deine Bedürfnisse, sowie die Förderung und Unterstützung deiner Ressourcen für die Bewältigung des Alltags. In der ganzheitlichen Begleitung werden deine aktuelle Lebenssituation und das damit verbundene Unterstützungsnetzwerk berücksichtigt und miteinbezogen. Hier einige Besipiele für kunsttherapeutische Ziele: Stabilisierung und Förderung vorhandener Ressourcen Wahrnehmungs- und Sinnesförderung Erleben von Selbstwirksamkeit und Entwicklung eines positiven Selbstbildes Förderung der Teilhabe und Verringerung sozialen Rückzugs Ausbau der Kommunikationsfähigkeit und der sozialen Kompetenzen Sinnliche Stimulation und Förderung Verminderung und Bewältigung von Stress und Erregungszuständen Förderung der Fähigkeit zur Emotionsregulation Särkung von Selbstbewusst und Identität
Das Gestalten wird zur Brücke und macht die inneren Welten greifbar
Fachberatung für Heilpädagogische Kunsttherapie
Die heilpädagogische Kunsttherapie bietet Unterstützung, Begleitung und Förderung für Kindern, Jugendliche und Erwachsene, die vor sozialen, psychischen oder physischen Herausforderungen stehen. Sie eröffnet einen Raum für Selbstexploration und neue Kommunikationswege - insbesondere dann, wenn sich das innerste ohne Unterstützung nur schwer ausdrücken lässt. Mir ist es wichtig, den Menschen in seiner Ganzheit zu beraten und ihn dabei zu unterstützten, Herausforderungen, Lebensveränderungen und Krisen zu überwinden. Die persönliche Bedürfnisse sowie die Partizipation stehen im Zentrum meiner Beratung. Ebenso wird das soziale Umfeld im jeweiligen Kontext angemessen berücksichtigt. Ziel ist es, mithilfe künstlerische-ästhetischer Ausdrucksformen eine Kommunikationsbrücke aufzubauen, den Zugang zu eigenen Ressourcen (wieder) zu aktivieren und diese für die Entwicklung sowie die Bewältigung des Alltags nutzbar zu machen. Die Beratung richtet an Privatpersonen, Fachkräfte und soziale Einrichtungen und kann im Einzeln- oder Gruppensetting stattfinden.